ハンドエステHAND ETHTETIC

アーユル
ヴェーダ

強めの全身オイルマッサージで痩せやすい体を作る!

アーユルヴェーダ(インドエステ)はインドで5,000年以上の歴史を持つ、世界最古の伝承医学です。中国の漢方とともにその健康効果が証明されている予防医学ですが、エステではアーユルヴェーダの一部であるオイルマッサージを取り入れたハンドメニューを指し、「アヴィヤンガ」とも呼ばれています。
オイルをたっぷり塗り、リンパの流れに沿って強めのハンドマッサージを行うことで、体内の毒素や老廃物の排出を促進。新陳代謝を高め、太りにくい体質を作ります。脂肪やセルライトをしっかりもみほぐし、ボディメイク力も高め。冷え性や便秘、むくみに悩んでいる人に効果的なインドエステです。

アーユルヴェーダとは?

インドで発達した伝統医学「アーユルヴェーダ」に基づいて編み出され、エステ用に洗練されたケアメニューです。1回の施術でウエストラインが10センチも変わるケースもあり、即効性が期待できるところがメリット。体内に毒素がたまった状態では、思うようなダイエット効果は期待できないでしょう。そこで、アーユルヴェーダの施術によって大量発汗しながらいらないものを排出し、体質改善を目指します。通い続けるほどに水分代謝が改善されて、太りにくくやせやすい身体に変わっていく印象を受けるでしょう。また、全身トリートメントだけでなく、部分やせ目的でも挑戦可能です。ウエストを集中的にケアするくびれコース、下半身を集中的にケアする脚やせコースなど、やせたい部位に応じたトリートメントメニューを選びましょう。

アーユルヴェーダの種類

  • ハーブテント

    ハーブの蒸気をたいたテントに入って、大量発汗させていきます。驚くほどの汗が出るため、終わった後には身体が軽くなった実感を受けるでしょう。サウナや岩盤浴と比較して、短時間で効率的にデトックスをサポートし、老廃物を排出することで、美肌・痩身効果が期待されます。

  • ヒートジェル

    マッサージ効果を高めるため、温かいジェルを取り入れたトリートメント。固まった脂肪をやわらかくして、排出しやすい状態に導きます。東洋医学理論をもとにしたトリートメントは、強めの圧がポイントで、身体の深い部分にまでしっかりとアプローチして、体質改善を目指していきます。

  • インドフェイシャル

    お顔のリンパにそって、老廃物を流していくフェイシャルケア。二重あご、たるみなどを解消して、すっきりとした小顔をサポートします。しっかりとした強め施術が心地よく、初回から変化を感じる人もいます。デトックスしながらお顔の造形を整えていく、インドエステ特有の手技です。

アーユルヴェーダの効果

  • 体質改善

    強力なデトックス効果で、根本的な体質改善を目指します。便秘や肩こりなど、女性特有の悩みをサポートすることが可能。ホルモンバランスを安定させて、ストレスをためにくい状態へと導きます。また、代謝を促進することで、リバウンドしにくい身体をサポートします。年齢を重ねるにつれて下がってしまった代謝をあげて、痩せやすく太りにくい体質へと変えていくことができるでしょう。

  • むくみ解消

    水分代謝や筋肉代謝が低下すると、身体のむくみが気になってくるものです。アーユルヴェーダでは、たまった毒素を排出することで、すっきりとしたボディラインをサポートします。慢性的なむくみを解消に導き、毒素をためにくい状態を作る効果が期待され、トリートメントの最中に大量発汗することがこのエステの特徴です。汗と一緒に体内毒素も追い出して、ボディラインを整えていきます。

  • リラクゼーション効果

    アーユルヴェーダでは、ハーブをたくさん使用するので、天然アロマの香りに、心も身体もリラックスできるでしょう。たまった疲れをすっきりオフして、気分転換!ストレスがたまっていると、自律神経にも影響が出て、不眠やイライラなど、慢性的な身体の不調が気になる方は少なくないはずです。東洋医学をもとにアーユルヴェーダは、トラブルを改善に導き、元気で健康的な毎日をサポートします。

効果が出るまでの回数

  • 1回で効果がわかる

    たった1回のトリートメントでも、身体がすっきり軽くなった印象を受ける方もおり、なかにはウエストラインが約10センチ引き締まったなど変化を感じやすい人もいます。毒素がひどくたまっている、むくみやすい体質などのトラブルを抱えている人ほど、効果を感じやすい傾向があるのです。また、継続的に通うことで、良い状態を持続できるようになっていくので、定期的にアーユルヴェーダ(インドエステ)に通って、毒素をためない身体をサポートしましょう。

アーユルヴェーダ(インドエステ)の時間

  • 1回あたり60分〜120分

    60分〜120分と、ゆっくり時間をかけて行います。丁寧なカウンセリングを通してその日のコンディションをチェックし、トリートメントに入る流れが通常です。オプションメニューなどを組み合わせると、長時間の施術を必要とするケースもあります。プライベートスタイルのアーユルヴェーダ(インドエステ)だと、オーダーメイドスタイルの施術も可能です。180分で太ももと二の腕を中心にケアしたい、など細かい要望にも応えてくれます。

アーユルヴェーダが効果的なパーツ

パワフルなハンドマッサージによってボディメイクをサポートしてくれるアーユルヴェーダ。全身さまざまなパーツで受けることができますが、特にメリハリのあるボディラインを目指すためにおすすめなパーツを紹介します。

オススメのパーツ

  • 運動や体質改善といった方向からのアプローチではなかなか解消できない、頑固な脚のむくみでお悩みの女性は少なくありません。こういった方はぜひ、アーユルヴェーダにトライしてみてください。巧みなハンドエステによって筋肉や脂肪を直接刺激することで血流が活性化され、見た目だけでなく内側から体質改善されているかのような印象を受けることでしょう。

  • お腹

    お腹は女性の美と健康の源といえる部位です。アーユルヴェーダは、疲れや冷えで弱まっている内蔵の機能を回復し、全身が自ら美しく健康になろうとする流れをサポートすることを目指します。ヒーリング感覚のおだやかなアーユルヴェーダ、エステ効果の高い強めのアーユルヴェーダ、どちらの施術も人気です。

  • お尻

    お尻は自分でケアしづらく見えづらい部位だからこそ、知らず知らずのうちに皮膚の細かなたるみやシワ、垂れが現れてきてしまいます。アーユルヴェーダのトリートメントでお尻のコンディションを皮膚の外側・内側の双方から活性化すれば、お尻が本来持っている若々しさをより強力にサポートしてくれるでしょう。

アーユルヴェーダの注意点

  • アーユルヴェーダ(インドエステ)の痛み

    アーユルヴェーダ(インドエステ)を初めて体験する人だと、多少の痛みを感じることがあります。エステティシャンに伝えると強さを調整してもらえるので、相談しながら進めてみてください。痛みを感じる部分は老廃物がたまっていて、リンパの流れが滞っているサイン。継続的にアーユルヴェーダ(インドエステ)の施術を受けることで、だんだんと良くなる実感を受けるでしょう。トリートメントの最中に強い痛みを感じたとしても、終わった後の爽快感が魅力的だという女性もいます。また、ゴリゴリ流すマッサージを売りにしているエステだと、強気のトリートメントになりやすい傾向があるため、痩身目的、リラクゼーション目的など、用途にあわせて使い分けるといいでしょう。

  • アーユルヴェーダ(インドエステ)を受けられない方
    • 甲状腺疾患をお持ちの方
    • トリートメント当日に熱がある方
    • 重度の水虫、皮膚疾患など感染症が疑われる方
    • トリートメント当日の飲酒
    • ガン疾患の疑いがある方
    • その他、エステサロンが定める特定疾患や病歴をお持ちの方
  • アーユルヴェーダ(インドエステ)の反応(ダウンタイム)

    アーユルヴェーダ(インドエステ)の直後、だるさや眠気を感じることがありますが、水分補給をしっかりしてゆっくり眠ると、翌朝には身体が生まれ変わったような印象を受けるでしょう。また、継続的にトリートメントを受けることで、直後のだるさは改善されていきます。

アーユルヴェーダの費用

  • 1回あたり8,000円〜20,000円

    1回あたり8,000円〜20,000円が目安です。長いコースになるほどサービス内容は充実しますが、費用は高くなってしまいます。リーズナブルなトライアルコースの場合は、6,000円〜8,000円くらいを目安と考えましょう。

アーユルヴェーダは誰にオススメ?

    • しっかりとデトックスして、根本的な体質改善を目指す方
      便秘や冷え性、疲れやすい体質を改善したい方
      即効性が高いトリートメントで今すぐサイズダウンを目指す方
      エステティシャンのオールハンドのケアにこだわる方

アーユルヴェーダを受けられるサロンを紹介

クール・エ・コール+N

 

プレミアム・インドエステ

体験価格1回4,320円~

通常価格60分25,000円

機械ではなく、オールハンドなので、掌のぬくもりを感じることができます。インドエステの気持ちよさは、言葉では言い表すことができないほどと評判です。経験した多くの方々が、体の中の流れを実感しています。

 

渋谷店

アクセス JR渋谷駅より徒歩7分
営業時間 AM11:00〜PM20:00

池袋店

アクセス JR池袋駅より徒歩2分
営業時間 AM11:00〜PM20:00

クール・エ・コール+N口コミ

ハンドならではの施術に満足です

オールハンドで、自力ではほぐせない脂肪をしっかりほぐしていただきました。とてもきめの細かいケアで、マシンでの施術ではここまでやるのは難しいんじゃないかと思いました。

やっぱりここが一番、私に合ってるみたい!

以前通っていたのですが、他のサロンを渡り歩いて10年ぶりに予約しました。やはりここよりマッサージが上手なところはないと思いました。インドエステはセルライトとたるみに効果バツグンですよ!

無茶ぶりにも応えてくれました

短期間にどうしても痩せたい事情があり、無茶だと思いつつ相談すると要望にしっかり応えてくれました。腰回りのラインがきれいになったのが実感できました。

フェリーチェボーテ

 

超痩身インドエステ

体験価格60分9,600円~

通常価格60分12,800円~

スタッフの多くは、モデルさんや女優さんの痩身を施術している、インドエステのプロフェッショナルマイスターです。日本で唯一のプレミアムブレンドオイルを使用しているのが特徴的。通う人のスタイルに合わせて、利用できます。

 

フェリーチェボーテ恵比寿

アクセス JR恵比寿駅西口より徒歩4分
営業時間 11:00~20:00

フェリーチェボーテ口コミ

いつも気分上々で帰宅してます

いろんなインドエステに行きましたが、クオリティが高くて毎回大満足で帰れます。通い始めて今では体脂肪が7%ダウン、サイズも全身でトータル16cmもダウンしてうれしい!

心も体も癒されたい人におすすめです

思ったほど体重の変化はありませんでしたが、体質改善にはすごく効きそう。長く通うと体の中からダイエットできそうです。リラクゼーションにもなると思いました。

ちょっと痛いけどデトックスしている気がします

マッサージはイタ気持ちよくて、ちょうどいい感じ!汗をいっぱいかいて、悪いものが全部出て行ったような感覚がしました。

PMK

 

インドエステ

体験価格90分7,800円

通常価格30分8,000円

伝統技術を学んだエスティシャンが、リンパの流れを促進して、脂肪と老廃物をもみ出す、インドエステ。PMK特性のホットマッサージジェルは、血太り体型の方々のために、考えて作られたものです。

 

銀座店

アクセス 東京メトロ銀座駅より徒歩1分
営業時間 平日12:00~23:00、土祝10:00~20:00、日10:00~20:00

渋谷店

アクセス JR渋谷駅より徒歩1分
営業時間 平日12:00~23:00、土祝10:00~20:00、日10:00~20:00

PMK口コミ

インドエステでスッキリボディに

毒素を流してスッキリすると聞いてインドエステを受けました。セルライトが多いところは痛みを感じましたが、驚くほど汗が出てデトックス感すごい!ウエストや腰回りもラインがスッキリしました。

痩身だけじゃなく、悩みまで解消

肩こりと頭痛が改善できました!頑固なコリもほぐしてもらえて、施術後に顔や肩回りが小さくなっていて大満足です。

すぐに効果が感じられました

1回でもかなりのスリム効果があるのがインドエステのいいところ。イタ気持ちよくて、汗が噴き出すように出てきます。即効性と爽快感で選べば、インドエステだと思います。

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