ハンドエステHAND ETHTETIC

リンパ
ドレナージュ

リンパの流れをスムーズにしてむくみや脂肪を撃退

ドレナージュとはフランス語で「排出」を意味する言葉です。
全身にはりめぐらされたリンパの流れに沿ってマッサージを行うことで、リンパにたまった老廃物や水分を体外に排出しやすくします。
フランス生まれのオールハンドマッサージで、欧米では医療行為として確立されています(リンパドレナージュの効果は実証済)。むくみ解消やセルライト撃退に効果があるリンパドレナージュは、脂肪などで凸凹になっていた肌を滑らかにし、スッキリしたボディラインを生み出します。新陳代謝を高めるため、痩せやすい体づくりにも効果アリ。

リンパドレナージュとは?

リンパドレナージュとは、リンパ管の流れにそって行うハンドケアです。エステティシャンの手技で老廃物を排出して、体内をきれいな状態へと導きます。フランス発祥のトリートメントで、欧米諸国では医療行為にあたります。リンパドレナージュは、ソフトタッチで進めることが特徴のひとつです。優しくなでるようにリンパをケアして、流れを改善していきます。リンパ管には、血液では回収できなかった毒素を回収する役目があり、この部分が詰まってしまうと、老廃物は蓄積されていき、老廃物はむくみ、冷え性の原因にもなり、ダイエットが思うように進みません。リンパドレナージュでリンパ管の流れを改善していくことで、やせやすく太りにくい体質に変わっていく印象を受けるでしょう。

リンパドレナージュの種類

  • 小顔リフトアップケア

    お顔を対象としたリンパドレナージュです。リンパの流れを意識しながらお顔をケアしていくことで、リフトアップ効果が期待されます。美肌効果、たるみケア効果も期待されて、トラブルレスな若々しい素肌に変わっていく印象を受けるでしょう。

  • 美脚ヒップアップケア

    脚からヒップラインにかけて行うリンパドレナージュです。下半身のスタイルアップ効果が期待されます。ふくらはぎ、太ももなどお肉がつきやすい部分を集中的にケアすることで、全身のボディラインが美しくなる実感をもつでしょう。むくみ解消、すっきりとしたボディラインを目指す方におすすめです。

  • フルボディケア

    全身のリンパをくまなく流すリンパドレナージュです。頭のてっぺんからつま先まで、美しいボディラインを作りたい方に支持されます。たるみ解消、くびれケアなどターゲットをしぼった施術であれば、より効果的に理想の身体を目指せるでしょう。左右の歪みを解消して、バランスがとれた身体をサポートする効果も期待されます。

リンパドレナージュの効果

  • 代謝促進

    リンパドレナージュで血液とリンパの流れを促進することで、代謝がぐんぐんあがっていくでしょう。効率的にエネルギーを活用できる身体作りをサポートし、痩せやすくリバウンドしにくい体質への後押しをしてくれます。基礎代謝があがると、日常的な消費カロリーが増え、無理なダイエットをしなくても自然に痩せる、理想的な体質への変化を目指します。

  • むくみ解消

    水分をためにくい身体をサポートして、むくみ解消を目指します。むくみにくい体質になるだけで、大幅なサイズダウンを実感できる方もいます。太ももや二の腕など、なかなか痩せないところまでしっかりとアプローチしてくれます。気になる部分を引き締めて、理想のボディラインへの後押しをします。また、手足のむくみをすっきり解消することで、疲労回復効果を感じる方もいるでしょう。

  • セルライトケア

    リンパドレナージュで硬くなった脂肪をもみほぐし、排出しやすい状態にしていきます。代謝活動で老廃物が排出されるとき、一緒にセルライトを追い出す狙いです。できてしまったセルライトは、セルフケアでは落としにくいものですが、エステティシャンの手技で凝り固まった脂肪細胞を細かく分解し、体外へのスムーズな排出を目指していきます。

効果が出るまでの回数

  • 1回目から効果実感も

    リンパドレナージュを1回受けるだけでも、サイズダウンやデトックス効果を実感できる方もいます。身体がすっと軽くなって、すっきりとした印象を受けるでしょう。根本的な体質改善ができるまでにかかる回数は、身体の状態で変わってきます。体験コースのカウンセリング時に、どのくらいのスパンでどの程度通えばいいのかを聞いてみましょう。目標達成したあとも定期的なメンテナンスを受けることで、理想的なスタイルを維持できます。

1回あたりの時間

  • 1回あたり60分〜120分

    1回あたりの所要時間は、60分〜120分くらいが目安です。たまった老廃物をしっかりと排出するため、ゆっくりと時間をかけてケアします。背中から腕、デコルテラインなど部位別にケアを行うため、ある程度の時間は必要です。前後の準備や身支度まで含めて、余裕をもったスケジュールで考えましょう。他のトリートメントとセットになったコースであれば、もう少し時間がかかります。担当エステティシャンと話をして、状態チェックを受ける時間のことも忘れないようにしましょう。

リンパドレナージュが効果的なパーツ

リンパドレナージュはその名の通り、リンパの流れが滞っている部位への施術で最大限効果を発揮します。冷えやむくみ、コリを感じる部位なら、いずれもリンパドレナージュに適しているといえるでしょう。

オススメのパーツ

  • お腹

    お腹はリンパの流れの要所となるリンパ節が集中しているエリア。初心者の方にはまず試してみてほしいパーツです。施術後すぐにはわからないかもしれませんが、コンスタントに続けていくことで体のバランスが内側から整えられたかのような印象を受けることでしょう。

  • ふくらはぎ

    疲れや冷えなどでふくらはぎに老廃物がたまりやすくなっている場合、ふくらはぎのリンパの停滞をリセットしてあげましょう。リンパドレナージュの施術によって筋肉のコリがほぐれて冷えやむくみが一気にデトックスされ、ほっそりとした美脚に一歩近づいたかのように感じられます。

  • お尻

    自分では見えないので意外と気づかないのが、お尻周辺のリンパの停滞です。お尻は美や女性らしさを司る子宮や卵巣などの大切な臓器と密接に関連している部位。お尻へのリンパドレナージュで腰回りのリンパを揉みほぐし、上半身と下半身の間の血液の循環や老廃物の排出をサポートしましょう。

リンパドレナージュの注意点

  • 痛み

    リンパドレナージュを受けているとき、強い痛みを感じる部分も出てくるでしょう。老廃物がたまってリンパの流れが悪くなっている場所ほど、痛みを強く感じるのです。しかし、何回か通ううちに痛みが軽減していくでしょう。感じ方を細かくエステティシャンに伝えて、身体の変化を探ってみて下さい。リンパの流れがスムーズになれば、痛みもかなり和らぐはずです。痛みに弱いなど気になることがあれば、初回体験の際に相談すると安心でしょう。日本人向けに工夫されたトリートメントだと、圧を調整してくれるので、痛みをストレスに感じるようなら、無理がない強さで進めるようにしましょう。多少の痛みは考慮する必要がありますが、強いストレスに耐えてまで継続していくことはありません。

  • 受けられない方
    • ・当日に熱がある、もしくは風邪気味の方
    • ・妊娠中もしくはその疑いがある方
    • ・皮膚疾患や感染症の疑いがある方
    • ・アルコールを飲んでいる方
    • ・ガン、糖尿病、甲状腺トラブルなどエステの定める疾患をお持ちの方
  • ダウンタイム

    リンパドレナージュを受けてから数日間、だるさや筋肉痛のような痛みが続く方もいます。これは、たまっていた毒素が排出されて起こる好転反応の一種です。デトックスを促すために十分な水分補給をしたり、ゆっくりお風呂につかってリラックスしたりすると、身体が楽に感じられるでしょう。好転反応が出ることが、身体の変化の証拠と考える説もありますので、身体の状態にあわせた対処法をエステティシャンと相談しながら、ダウンタイムの過ごし方を工夫しましょう。

リンパドレナージュの費用

  • 1回あたり8,000円〜16,000円

    1回あたり8,000円〜16,000円くらいが目安です。トリートメントの時間が長いほど、かかる費用は高くなります。初回トライアルはややリーズナブルな価格設定にされていて、6,000円代あたりから挑戦できます。

リンパドレナージュは誰にオススメ?

  • ・身体の冷え・むくみが気になる方
    ・全身のサイズダウンを目指す方
    ・代謝促進してやせやすい体質になりたい方
    ・エステティシャンのハンドケアでリラックスしたい方
    ・しわ、くすみなどエイジングサインが気になる方

リンパドレナージュを受けられるサロンを紹介

シークレットハンド

 

デトックス燃焼スリムコース

体験価格90分5,900円

通常価格60分11,500円~

肩こりの改善をしたい方や、とても柔らかめのお肉質を持っている方向けのデトックス燃焼スリムコース。部位を集中的にサイズダウンさせたり、全身のケアをして全体の流れを整えたりできます。

 

痩身専門シークレットハンド

アクセス 東京メトロ新宿三丁目駅C4出口より徒歩3分
営業時間 平日11:00~21:00、土日祝11:00~20:00

シークレットハンド口コミ

スタッフの対応にも効果にも大満足です

接客から施術まですばらしかった!尋常じゃないくらい汗をかいてスッキリできました。帰りは自然と姿勢がよくなっていることに気づき、足取りも軽くなりました。

自分で見ても効果が出ているのが分かります

ちゃんと見た目が変わるのがうれしい♪続けていけば、確実にキープできるという期待が持てる結果でした。無理な勧誘もなく、とても好感がもてました。

効果をすぐに実感することができました

サイズダウンが確実にできるのが気に入っています。施術はいつも気持ちよく、爽快な気分で帰宅できます。

ソシエ

 

背中・二の腕すっきり(75分)

体験価格6,000円

通常価格28,800円

背中・二の腕すっきりコースは、猫背または日頃長時間同じ姿勢でいることが多い人や、顔周りや二の腕をスッキリ見せたい方におすすめのコースです。筋肉の深い部分に働きかけてトリートメントを行います。

 

銀座コア店

アクセス 東京メトロ銀座駅より徒歩3分
営業時間 平日・土11:00~21:00、11:00~20:00

横浜店

アクセス JR横浜駅より徒歩6分
営業時間 平日・土10:00~20:00、10:00~19:00

ソシエ口コミ

久しぶりに自分の肩甲骨が見れました

嘘みたいに脂肪がとれた!二の腕は1.5cmダウンし、背中はあんなにこんもりお肉がついていた肩甲骨が数年ぶりに出現しました!

噂を上回る満足度を感じることができました

ソシエのハンドテクニックはすごいと聞いていたけど、想像以上でした。あまりの気持ちよさに後半はうとうとしてしまいましたが、また通いたいです!

施術してもらった部分以外にも変化が!

たるんだ二の腕がスッキリしました。気のせいか、全身が引き締まったような…。姿勢までよくなって、代謝がアップしたのを感じます。

ベルルミエール

 

セルライト叩きまくりコース

体験価格1,980円

通常価格要問合せ

体の奥で固まっている脂肪を、リンパマッサージとPRセル(痩身専用機械)で、徹底的に砕くのが特徴的。また、施術で使用されるアロマオイルは、肩こり・頭痛なども和らげる目的があります。

 

新宿西口店

アクセス JR新宿駅より徒歩3分
営業時間 11:00~21:00

池袋東口店

アクセス JR池袋駅東口より徒歩3分
営業時間 11:00~21:00

ベルルミエール口コミ

リバウンドしづらくなりました

ほかのエステサロンに通ったこともありましたが、お金が出ていくばかりで結局、効果は持続せず…。でもベルルミエールは口コミの評判通り、リバウンドしにくいのがうれしい!

最初の施術で体が楽になりました

よく行っているショッピングモールにあって通いやすいのが気に入っています。買い物ついでに行ってみて、一度で体が軽くなったのにビックリ!

そこまで大きな変化はありませんでした…

1回だけで下半身が見違えるほどスッキリ!とはいきませんでしたが、セルライトがやわらかくなった気がします。プロならではのアドバイスも役に立ちますね。